ব্রুক শিল্ডস বার্ধক্যের কোনও চিহ্ন না দেখিয়ে নতুন দশকে চলেছে।

অভিনেত্রী রবিবার ইনস্টাগ্রামে গিয়েছিলেন ছুটি থেকে একটি স্মোলারিং বিকিনি ছবি শেয়ার করতে।



ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

অন্য একটি নীল দীঘিমা # ডোরাডোবিচররিভ #rcreserve

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন ব্রুক শিল্ডস (@ ব্রুকশিল্ডস) পিএসটি 29 ডিসেম্বর, 2019 তে 3:46 এ

'আর একটি নীল রঙের দীঘি,' তিনি স্নাপের ক্যাপশনে বলেছেন, ১৯৮০ সালে তাঁর ছবি 'দ্য ব্লু লেগুন' re



চিত্রটিতে, 54 বছর বয়সী এই অভিনেত্রী মহাসাগর থেকে বেরিয়ে আসার সময় একটি নীল রঙের দুই পিসের সাঁতারের পোষাকে ডান্স করেছেন। তার ফিট শরীরটি পুরো প্রদর্শনীতে রয়েছে, তার অনেকগুলি এ-লিস্ট বন্ধুদের অবাক করে দিয়েছিল এবং ফায়ার ইমোজেসের সাথে মন্তব্য করতে উত্সাহিত করে।

ব্রুক তিনি কোথায় ছিলেন তা বোঝায় নি, তবে তার সামাজিক তাকে একটি ক্রান্তীয় স্থানে দেখায়। তিনি নিজের ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে একে 'স্বর্গ' বলেছেন।

গ্যান্টি ইমেজের মাধ্যমে শান জান্নি / প্যাট্রিক ম্যাকমুলান

ব্রুক এই সপ্তাহের গোড়ার দিকে সোশ্যাল মিডিয়ায় মনোযোগ আকর্ষণ করেছিল, পাশাপাশি তার তীব্র ওয়ার্কআউটের বেশ কয়েকটি ভিডিও পোস্ট করে - একটিতে এটি উল্টানো স্কোয়াটগুলি দেখায় এবং অন্যটি বাতাসে পুরোপুরি স্থগিত অবস্থায় তাকে ক্রাঞ্চগুলি দেখায় showing



ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

আজ জিমে মহাকর্ষকে অস্বীকার করছে। তবু জ্বলতে লাগছে

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন ব্রুক শিল্ডস (@ ব্রুকশিল্ডস) 28 ডিসেম্বর, 2019 তে সকাল 9:22 টায় পিএসটি

'আজ জিমে মহাকর্ষকে ডিফেন্ড করছে। এখনও পোড়া বোধ করছে, 'তিনি ভিডিওগুলিতে ক্যাপশন দিয়েছেন।

ক্রিস ব্রাউন এবং ক্যানিয়ে পশ্চিমে

ইনস্টাগ্রামে তার ওয়ার্কআউট পোস্ট করার সময় ব্রুক লজ্জা পাবে না।

বড়দিনের ঠিক আগে, তিনি একটি প্রশিক্ষণ অধিবেশন থেকে বেশ কয়েকটি ক্লিপ ভাগ করেছিলেন। এর শব্দগুলি থেকে, তিনি ফিটনেস ভিডিওগুলি ভাগ করে নি।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

ছুটির আগে আরও একটি অনুশীলন করা। গত বছর আমার হাঁটুর অস্ত্রোপচার থেকে শুরু করে এখন পর্যন্ত দীর্ঘ রাস্তা হয়ে গেছে - আমি আমার শরীর সম্পর্কে অনেক কিছু শিখেছি এবং আমি আমার সুস্থতার যাত্রার আরও অংশটি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে আগ্রহী।

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন ব্রুক শিল্ডস (@ ব্রুকিশিল্ডস) 23 ডিসেম্বর, 2019 পিএসটি সকাল 10: 15 এ

তিনি লিখেছিলেন, 'ছুটির আগে আরও একটি অনুশীলন করা। 'গত বছর আমার হাঁটুর সার্জারি থেকে এখন অবধি দীর্ঘ পথ হয়ে গেছে - আমি আমার শরীর সম্পর্কে অনেক কিছু শিখেছি এবং আমি আমার সুস্থতার যাত্রার আরও অংশটি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে আগ্রহী' '