ফেব্রুয়ারিতে, জনপ্রিয় কৌতুক অভিনেতা গ্যাব্রিয়েল ইগলেসিয়াস, তারপরে ৩2২ পাউন্ড, ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করে এবং তার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যাওয়ার জন্য তার সফর বাতিল করেছিলেন।

তার সন্ধানের তিন সপ্তাহ পরে, তিনি 20 পাউন্ডের নিচে এবং তার ডায়াবেটিস 'নিয়ন্ত্রণে' রয়েছে, তবে, নিজের ভর্তি করেই, তাঁর অনেক দীর্ঘ পথ যেতে হবে।





ফয়েসভিশন / ডাব্লুএনএন ডটকম

এই সপ্তাহের শুরুতে গ্যাব্রিয়েল, যিনি নিজেকে 'বাড়াবাড়ি' বলেছেন, তিনি একটি স্কেলের একটি চিত্র ভাগ করেছেন যা তার অগ্রগতি দেখিয়েছিল।

'20 দিন ইন এবং 20lbs বন্ধ। আমার গাধা ইনসুলিন ছাড়ার মিশনে আছে। তিনি বলেন, আমার বন্ধু @ আলফ্রেড্রোবালসের প্রতি চিৎকার করে প্রতিটি দিন আমার সাথে জিমে যেতে এবং আমাকে ইতিবাচক ও দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখার জন্য বলেছি, 'তিনি বলেছিলেন।



ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

20 দিন এবং 20lbs বন্ধ। আমার গাধা ইনসুলিন ছাড়ার মিশনে আছে। আমার এক বন্ধুকে প্রতিদিন একদিন জিমে যেতে এবং আমাকে ইতিবাচক ও কেন্দ্রীভূত রাখার জন্য আমার বন্ধু @ আলফ্রেড্রোবলে চিৎকার করুন। # গ্যাব্রিয়েলিগলিসিয়া # স্টেস্ট্রংজেফ # নো মেনুডো উইথ রিকিফুনেজ

এমা পাথর ডেটিং অ্যান্ড্রু গারফিল্ড হয়

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন গ্যাব্রিয়েল ইগলেসিয়াস (@ ফ্লুফিউগুই) 21 মার্চ, 2017 সকাল 7:19 এ পিডিটি

তিনি বলেছিলেন যে তিনি আরও পঞ্চাশ পাউন্ড হারাতে চান, তবে এর কোনওোটাই সহজ নয়।



22 মার্চ তিনি ইনস্টাগ্রামে লিখেছিলেন, 'আমি কাজ করা ঘৃণা করি তবে বেশি অসুস্থ হওয়াও আমি ঘৃণা করি।'

পরের দিন, তিনি তাঁর বক্সিংয়ের একটি চিত্র ভাগ করে নিয়েছিলেন, যা সে সপ্তাহে পাঁচ বার একটি সেশনে কমপক্ষে দু'বার করে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

রকি হওয়া থেকে দূরে তবে আমি একদিন ডায়াবেটিস গাধা লাথি মারার আরও কাছে। #gabrieliglesias # ছোট

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন গ্যাব্রিয়েল ইগলেসিয়াস (@ ফ্লুফিউগুই) ২৩ শে মার্চ, ২০১ PD পিডিটি পিএমটি-তে 1:00 এ

সিলেভেস্টার স্ট্যালোন এবং জেসন স্ট্যাথাম

তিনি লিখেছেন, 'রকি হওয়া তো দূরের কথা তবে আমি একদিন ডায়াবেটিস গাধাটিকে লাথি মারার খুব কাছে চলেছি,' তিনি লিখেছিলেন।

গ্যাব্রিয়েলের ভক্তরা হতাশ হয়েছিলেন যখন তিনি সামান্য ব্যাখ্যা দিয়ে গত মাসে শো বাতিল করতে শুরু করেছিলেন। তিনি শীঘ্রই ইনস্টাগ্রামে তার সংগ্রামে তাদের ছেড়ে দিতে দিয়েছেন।

'আমি এমন কিছু গুরুতর স্বাস্থ্য ও মানসিক সমস্যা নিয়ে কাজ করছি যার পক্ষে মনোযোগের দরকার নেই। আমার সমস্যার মধ্য দিয়ে কাজ করার চেষ্টা শেষ হচ্ছিল না এবং আমাকে বি 4 জিনিসগুলি আরও খারাপ হয়ে যাওয়া বন্ধ করতে হয়েছিল, 'তিনি লিখেছিলেন। 'আমাকে আরও হাসি হাসি হাসি ফিরতে আমি আরও উন্নত হতে চাই get আমার সুরক্ষার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করার জন্য আমি আমার পরিচালনার প্রশংসা করি তবে আমার ভক্তদের সত্যটি জানা উচিত। ফ্লফি ঠিক আছে তবে গ্যাব্রিয়েলের সাহায্য দরকার। '

পাউন্ডগুলি বন্ধ হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে তিনি তার অগ্রগতি ভক্তদের সাথে ভাগ করে নিচ্ছেন।

'বক্সিংয়ের প্রশিক্ষক রিকি ফুনেজকে কৃতিত্ব দিয়ে তিনি বলেছিলেন,' আজ সকালে আমি সফর বন্ধ করে দিয়ে আমার ডায়াবেটিস বর্তমানে নিয়ন্ত্রণে রয়েছে, আর এখনই আমি প্রায় ২০ পাগল নামছি। 'আমি ফেব্রুয়ারির রাস্তা থেকে দূরে চলে যাওয়ার পরে তার কাছে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার পরে আমি তাঁর কাছে একজন ভাঙা, বিনীত লোকের কাছে এসেছি। তিনি আমাকে সপ্তাহে 5 দিন কাজ করেই রাখেননি, তিনি এমন কিছুর হয়ে উঠলেন যা আমার দীর্ঘদিনের জন্য প্রয়োজন ছিল ... শো ব্যবসা থেকে দূরে থাকা একজন বন্ধু। '

কেভিন হার্ট সেক্স টেপ পূর্ণ
ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

প্রথমে আমি আপনাকে প্রত্যেককে ধন্যবাদ জানাতে চাই যারা আমার উন্নতি হওয়ার প্রয়াসে আমাকে সমর্থন করেছিলেন। আমার সবচেয়ে খারাপ লাগলে উর ইতিবাচক মন্তব্যগুলি আমাকে সাহায্য করেছিল। আমার এই সফরটি বন্ধ করে দেওয়া এবং আমার ডায়াবেটিসটি বর্তমানে অনুশীলন, ডায়েট এবং মেডসের সাহায্যে নিয়ন্ত্রণে আছি বলে আজকের সকালেও আমি প্রায় ২০ মিলিয়ন ডলারের নিচে। আমি রিকি ফুনেজ নামে একটি আশ্চর্যজনক মানুষের সাথে প্রশিক্ষণ নিয়ে আসছি (@ টেংজবক্সিং_জাইমের মালিক)। আমি ফেব্রুয়ারির রাস্তা থেকে দূরে চলে যাওয়ার পরে তার কাছে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার পরে আমি তার কাছে একজন ভাঙা, বিনীত লোকের কাছে এসেছি। তিনি আমাকে সপ্তাহে 5 দিন কাজ করেই রাখেননি তিনি দীর্ঘসময় ধরে আমার প্রয়োজনীয় জিনিসও হয়ে উঠেছে ... শো ব্যবসায় থেকে দূরে থাকা একজন বন্ধু। আমার শারীরিক সুস্থতা সেখানে যাওয়ার পথে রয়েছে যেখানে আমি চাই যতক্ষণ আমি কোর্সটি থাকি ততক্ষণ এটি থাকুক। আবেগগতভাবে আমার নিজের জন্য কিছু জিনিস করা দরকার যা আমি 4 ভাল জায়গায় থাকতে পারি। আমি কমেডি মঞ্চে ফিরতে প্রস্তুত নই তবে আমি যে মহান ব্যক্তি হতে পারি আমি তার হতে শুরু করতে প্রস্তুত। -গ্যাব্রিয়েল # গ্যাব্রিয়েলিগ্লিসিয়াস

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন গ্যাব্রিয়েল ইগলেসিয়াস (@ ফ্লুফিউগুই) 20 মার্চ, 2017 সকাল 7:49 এ পিডিটি

তিনি আরও যোগ করেছিলেন, 'আমার শারীরিক সুস্থতা সেখানে পৌঁছানোর পথে এগিয়ে চলেছে যেখানে আমি চাই যতক্ষণ আমি কোর্সটি থাকি ততক্ষণ এটি হওয়া উচিত। আবেগগতভাবে আমার নিজের জন্য কিছু জিনিস করা দরকার যা আমি 4 ভাল জায়গায় থাকতে পারি। আমি কমেডি মঞ্চে ফিরতে প্রস্তুত নই তবে আমি যে মহান ব্যক্তি হতে পারি আমি তার হতে শুরু করতে প্রস্তুত। '